「ACTIVE STYLE CLUB」12月のプログラム発表!
2020年を締めくくる特別プログラムを多数開催!

EVENT

2020/11/22



高麗山から見た富士山

12月のACTIVE STYLE CLUBでは、冬のアウトドアフィットネスツアー「THE BAYS トレッキング」を開催いたします。2020年の締めくくりに皆さまで富士山を眺めましょう。また、先月に引き続き開催のノルディックウォーキングイベントは、イルミネーションが点灯し光で包まれる横浜の街を、ゆっくりとしたペースでお散歩します。
スタジオプログラムでは、年末の慌ただしい時期だからこそ、自分と向き合うためのプログラムをご用意いたしました。大変だった一年を振り返り、自分を労る時間にしましょう!
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

「THE BAYS トレッキング〜2020年の締めくくりは湘南平の高麗山トレッキングで富士山を見よう!〜」開催概要

内 容

久しぶりのトレッキングは、身体を慣らすために緩やかにスタートしましょう。湘南平の展望台から、富士山や丹沢、相模湾の360°のパノラマを楽しみます。展望台では、40分ほどのんびりとお昼休憩。暖かい服装で、コーヒーを飲みながら、気持ちの良い時間を過ごしましょう。
昼食はご自身でご用意をお願いいたします。食後のコーヒー用にカップをご持参ください

担 当

出町 有希

実施日時

12月5日(土)10:00〜13:30

料 金

休日・レギュラー会員:無料
平日・ランステ会員:2,700円(税抜き)
ビジター:3,000円(税抜き)

定 員

5名

「Basic asana&Meditation」開催概要

内 容

前半は基本のポーズで、脊柱、股関節、肩関節をバランスよく動かし全身をほぐして温めましょう。
後半の瞑想は、呼吸に意識を向ける、アナパナサティを行います。
難しく考えず、ご自分のための時間になるよう、気持ちよく動き静かに座りましょう。

実施日時

12月13日(日)11:00〜12:15

担 当

いずみ

料 金

休日・レギュラー会員:無料
平日・ランステ会員:2,700円(税抜き)
ビジター:3,000円(税抜き)

定 員

13名

「 X’mas Night Nordic Walking」開催概要

内 容

クリスマスシーズンのみなとみらいエリア周辺はイルミネーションが点灯し、街は光で包まれます。きらめく横浜の夜景を楽しみながら、Nordic Walkingでゆっくりお散歩しましょう。Nordic Walkingは、専用のポールを使用する北欧生まれのウォーキングエクササイズです。ポールの使用方法から丁寧にご案内致しますので、はじめてチャレンジされる方も安心してご参加頂けます。

実施日時

12月17日(木)19:00〜20:30

担 当

武部 竜也

料 金

平日・レギュラー会員:無料
休日・ランステ会員:2,700円(税抜き)
ビジター:3,000円(税抜き)

定 員

12名

「Healing Lotus for Mind Detox」開催概要 

内 容

この1年、私たちは今までに体験したことのない経験をし、心身ともに緊張の連続でした。静かに座ってみても、心が落ち着かず静寂を感じづらい日々を過ごしてきました。このプログラムでは丁寧に身体と向き合うことで、ご自身の中に心地のよい居場所を探していきます。

担 当

アキ

実施日時

12月18日(金)19:30〜20:45

料 金

平日・レギュラー会員:無料
休日・ランステ会員:2,700円(税抜き)
ビジター:3,000円(税抜き)

定 員

13名

各イベントへの申込方法

下記より参加のご予約を行ってください。

  • 会員ではない方もご参加いただけます

「THE BAYS」施設概要

施設名 THE BAYS(ザ・ベイス)
オープン日 2017年3月18日(土)
フロア概要
  • 地下1階:ACTIVE STYLE CLUB
  • 1階:Boulevard Cafe「&9」・Lifestyle Shop「+B」
  • 2階:CREATIVE SPORTS LAB
  • 3階:ミーティングルーム・多目的スタジオ
  • 4階:横浜DeNAベイスターズ オフィス

※「THE BAYS」外観写真

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