SUPクルージング今月も開催!ASC ONLINEでお休み前のリラックスTIMEを楽しみましょう!「ACTIVE STYLE CLUB」8月のプログラム発表!

EVENT

2020/7/22



画像はイメージです

8月のACTIVE STYLE CLUBでは、アウトドアフィットネスツアー 「SUPクルージング in 多摩川」を開催いたします。SUPに初めてチャレンジする方も、SUP初心者の方も、ASC会員様は無料で受けられるこの機会に夏の多摩川クルージングを楽しみませんか?

また、ZOOMにて開催のASC特別ONLINE・BEACHTOWN ONLINEを8月も開催いたします。
【ASC ONLINE】では「パジャマでゆったりヨガ」を開催いたします。お休み前に心も身体もリラックスできて、受講するための準備は何も要りません。プログラム終了後はすぐにお休みいただけます。
【BEACHTOWN ONLINE】はACTIVE STYLE CLUBがお盆休館期間中もお楽しみいただけます。
スタジオ特別プログラムは「アンチエイジング ヨガ」を開催いたします。血液やリンパの流れを促す動きを行い、生き生きと健康的な状態を目指しませんか?

スタジオ・自宅・屋外で、ヨガ・ピラティス・ランなどをあなたの生活に取り入れ、暑い夏も快適に過ごしましょう。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

「SUPクルージング in 多摩川」開催概要

内 容

「SUP」とはスタンドアップパドルの略称で、サーフボードより大きめのボードに立ちながらパドルを使い水上を進むウォータースポーツです。今回は、多摩川のゆるやかな流れの中でのSUPクルージング体験です!はじめての方も経験者の方も、インストラクターの指導のもと、安心してウォータースポーツを楽しみましょう!

担 当

平良

実施日時

8月8日(土) 12:30〜14:00

料 金

平日・レギュラー会員:無料
休日・ランステ会員:3,000円(税抜き)
ビジター:6,000円(税抜き)

定 員

5名

ASC ONLINE「パジャマでゆったりヨガ」開催概要

内 容

ヨガウエアもヨガマットも準備せずにご参加いただけます。
これからお休みいただくために心地よい簡単な動きで心身のこわばりをほぐしていきましょう。

  • 皆さまの画像(ビデオ)は非表示で構いません。ベッドの上でもパジャマでもお好きな格好でご参加ください。音声はミュートでお入りください

担 当

IKUKO

実施日時

8月16日(日) 21:00〜21:45
8月30日(日) 21:00〜21:45

料 金

ASC会員(レギュラー・平日・休日・ランステ会員):無料

  • 会員限定プログラムとなります。ご了承ください

定 員

40名

「アンチエイジング ヨガ」開催概要

内 容

いつまでも若々しく、生き生きと、美しく。健康であり続けるために動きましょう。加齢による変化を緩やかにするポイントをヨガを通して確認し、アンチエイジングに効果的な後屈や逆転やバランスポーズも練習していきます。しなやかな筋肉が血液やリンパの循環を促し、深い呼吸がホルモンの分泌や自律神経に働きかけます。呼吸に合わせてゆっくり動くので、初心者の方、身体が固い方、男性も大歓迎です!

担 当

OJ/まさのり

大阪出身、湘南在住。
22年に渡り外資系化粧品会社にてメイクアップやマネジメントに従事。
フリーランス講師を志ざし、指導者養成講座履修。都内および湘南鎌倉で活動中。
アシュタンガヨガの朝練が日課。

認定ヨガ指導者養成コース(200h)修了
アシュタンガヨガ指導者養成コース修了
シニアヨガ指導者養成コース修了
ヨガ数秘学指導者養成コース修了
ヨギーズフードマイスター養成コース修了

実施日時

8月8日(土) 17:30〜18:45

料 金

平日・レギュラー会員:無料
休日・ランステ会員:2,700円(税抜き)
ビジター:3,000円(税抜き)

定 員

13名

各イベントへの申込方法

下記より参加のご予約を行ってください。

  • 会員ではない方もご参加いただけます

「THE BAYS」施設概要

施設名 THE BAYS(ザ・ベイス)
オープン日 2017年3月18日(土)
フロア概要
  • 地下1階:ACTIVE STYLE CLUB
  • 1階:Boulevard Cafe「&9」・Lifestyle Shop「+B」
  • 2階:CREATIVE SPORTS LAB
  • 3階:ミーティングルーム・多目的スタジオ
  • 4階:横浜DeNAベイスターズ オフィス

※「THE BAYS」外観写真

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