DeNAランナーズアカデミー

スポーツとの出会いに!
~多種多様な運動にふれよう~

様々な用具、運動にふれることで運動能力を伸ばすトレーニングを行います。スポーツに出会い、「スポーツが好き」と笑顔で言えるように!

発育・発達に応じた神経系のプログラム(コーディネーショントレーニング)や「跳ぶ・投げる・蹴る・走る」の要素が入ったプログラム、体操要素が入ったプログラムを実施します。

  • ~自らを知る~

    運動あそびの中で「喜び、楽しさ、ルールを守る」を知ることで、新しい感情との出会いを促します。

  • ~楽しいをサポート~

    初めて行う運動では一歩を踏み出す勇気が必要です。体を動かす楽しさを伝え、自ら踏み出す勇気を後押しします。

  • ~新しい発見を~

    45分のレッスン最後には心を落ち着かせるため、30秒間の「心の対話」を行い今日のレッスンの振返りを行います。

指導の様子

  • どんな運動をするの?

    シーズンごとにメイントレーニングを変更していきます。 走る、跳ぶ、投げる、蹴るなどの要素が入ったスポーツを実施します。
    この年代では専門種目の動作習得が目的ではなく、さまざまな運動経験をすることが目的。

  • どんな子がきているの?

    2021年4月から新設!体を動かすことが大好きな子、これから運動をはじめる子をお待ちしています。

指導の様子1 指導の様子2

U-6 トレーニングの流れ

MENU 1導入

準備運動もかねて仲間と交流 ・毎回かわる楽しいサーキットトレーニング
<ワンポイント>
楽しいと思える運動を増やしていこう。

MENU 2展開①

シーズントレーニング や「走る・跳ぶ・投げる・蹴る」などのスポーツを実施
<ワンポイント>
様々な体の動かし方を学ぼう。

MENU 3展開②

ボディーコントロール運動
コーディネーショントレーニング
アジリティートレーニング など
<ワンポイント>
いろいろな種目を経験し、楽しく運動を実施しよう!

MENU 4まとめ

  • 「心の対話」

  • 整理体操

  • プログラム振り返り

<ワンポイント>
楽しく動いた後は心と体を落ち着かせて、今日の運動を振り返ろう。

対象・料金

対象

年中~年長

入会金

8,800円(税込み)

月会費

7,425円(税込み)

その他

別途ウェア代 等

スケジュール・練習場所

金曜日:15:30~16:15

横浜校 THE BAYS(横浜市中区日本大通34)

お申込の流れ

STEP1

体験WEB申込

STEP2

1回無料体験

STEP4

入会書類発送

STEP.5

入会手続き

その他お問い合わせ

お問い合わせ種別、「野球振興・スクールについて」
を選択してお送りください

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